在客场战平广岛三箭取得本赛季亚冠精英联赛首个积分后，上海海港全队于 10 月 1 日上午启程返回上海。不过，整个国庆、中秋双节假期，海港队只放了三天假，5日将士们就早早集中，投入紧张备战。毕竟，海港队目前作为暂时的领头羊，只比暂列第二、第三的蓉城、申花分别多 1分、3分，在联赛竞争极为惨烈的大背景下，将士们起码在思想上保持足够的重视。

海港队加紧训练。

除了早早恢复集训，球队也特别邀请青岛西海岸进行一场热身赛，为一周后客场挑战青岛海牛进行实战模拟，确保将士们更早进入比赛状态。这场热身赛分为三节，每节约 30 分钟，前两节两队都派上主力阵容，第三节同时安排更多轮换球员感受比赛节奏。

第一节，海港队进入状态较慢，尤其是蒋光太有伤、吾麦尔江被抽调中国 U22 男足征战友谊赛后，海港队派出全新的中后卫组合，连续两次头球冒顶导致丢球。好在，海港队中锋莱昂纳多保持火热状态，他的梅开二度让海港队在第一节和对手打成 2 比 2。第二节，海港队的防守配合逐渐进入状态，依靠老将王燊超的后插上助攻，取得 1 比 0 领先。第三节，两队的替补队员得到登场机会，海港队的老将吕文君打入一球，这一节双方再战成 1 比 1 平。三节比赛叠加计算总比分，海港队 4 比 3 艰难获胜。

海港队通过热身赛保证队员的比赛感觉。

一名队内人士直言，热身赛的输赢不重要，关键还是让球队通过比赛来保持联赛的节奏和状态。他表示：“之前的间歇期，球队有时候更注重战术训练的效果，有时候热身赛可能会找一些低级别球队。这次安排青岛西海岸的热身赛，总体效果不错，对方也要来上海踢客场，大家都有热身需求，一拍即合。”

只剩四场赛，三客一主赛程难度大

根据赛程，海港队剩下四轮联赛的难度极大，尤其是 3 客 1 主的配置堪称魔鬼级别：10 月 17 日客场挑战青岛海牛、26 日客场挑战山东泰山、31 日主场交锋浙江 FC 队，11 月 22 日联赛最后一轮客场挑战大连英博队。按照中超联赛当下的竞争节奏，中超夺冠悬念归属或在 10 月底就能揭晓，但海港队想把领头羊位置延续到底实在太难。

海港的赛程最为凶险。

申花赛程最为有利。

特别是第 28 轮海港客战山东泰山堪称 “天王山之战”，泰山虽已争冠无望，但传统豪门的主场战斗力不容小觑，且近期状态回升。海港的激进打法导致攻强守弱，前场压上后防线回追慢，加上双线作战的体能消耗，容错率极低。

海港和青岛西海岸的热身赛，也暴露出球队的问题：防守漏洞较大，体系不够严密。在前三名队伍中，海港队目前的进球数最多，场均 2.3 球的攻击力冠绝争冠三强，加布里埃尔与莱昂纳多的组合构成了联赛最具威胁的锋线之一。不过，海港队的丢球也是前三名球队中最多的，场均失球数也是三强中最高的，客场表现疲软的老问题也尚未根治。

联赛 3 客 1 主的赛程中，海港队不仅要挑战保级心切的青岛海牛，还要客场对阵山东泰山，连续客场作战的体能消耗与心理压力不容小觑。好在海港面对中下游球队时拿分能力相对稳定，若能平稳度过泰山一战，冲击冠军的概率有望增大。

此外，海港还会受到亚冠联赛的分心，在客场挑战青岛海牛之后、交锋山东泰山之前，海港还要在亚冠精英联赛主场对阵町田泽维亚队，这时候考验主帅穆斯卡特的轮换谋略。

中超第26轮后的积分榜。

此外，海港队多名防守主将身背三张黄牌，时刻可能拉响累积四张黄牌停赛的警告。门将颜骏凌在多次关键战役变身对手进攻的叹息之墙，屡屡神勇扑救，但目前身背三张黄牌；后卫蒋光太是海港防守端的定海神针，有他和没他的海港后卫线完全是两种质量、两个节奏。

此外，作为海港隐形攻防核心的外援茹萨，目前已经累积吃到10张黄牌 —— 之前已连续两次累积黄牌后停赛，如今又有 2 黄在身。茹萨缺席的海港队，曾在成都客场以 1 比 4 输给争冠竞争对手蓉城队。显然，不管是蒋光太、颜骏凌还是茹萨，三名防守端的核心球员一旦累积黄牌停赛，或直接影响海港冲击冠军的发展走势。

主帅玩谋略，低调务实或才有出路

成都蓉城与上海申花虽积分暂时落后，但均手握冲击冠军的关键筹码。蓉城以 55 分紧追海港，更凭借对海港的双杀战绩占据同分情况下的优势，其 “每场当决赛踢” 的务实作风，让这支以稳固防守崛起的球队成为最大变数。不过补时被浙江队绝平的经历，暴露了球队防守注意力不集中的致命问题，剩余赛程中对阵状态正佳的河南队，将是对其稳定性的终极考验。

穆斯卡特的战术风格比较激进，但也让海港队的进攻十分犀利，当然防守漏洞较多。

申花则以 54 分处于第三的追赶位置，需自身全胜且等待对手犯错才能翻盘。球队虽曾因心态波动多次痛失好局，但即将凑齐的 5 外援阵容将大幅提升战力。10 月 17 日客场挑战青岛西海岸的比赛，更成为争冠路上的关键一战，毕竟西海岸虽排名第八，却刚拿下三连胜，其主场气势与战术执行力已在热身赛中得到印证。

在笔者看来，海港主帅穆斯卡特在战略层面的低调务实、战术层面的针对多变，将直接决定海港最后四轮比赛的场均分值。尤其是海港在亚冠精英联赛客场挑战广岛三箭队的成功经验，完全可以认真总结、发扬光大。面对之前战术过于开放导致交锋日本球队的六连败，穆斯卡特在交锋广岛三箭队时除了阵型改变，更放弃了 “不进攻毋宁死” 的执念，放下架子老老实实踢实惠足球，甚至玩了一出田忌赛马、后发制人的好戏。

中超最后四轮，考验穆斯卡特的执教功力。 海沙尔 摄

相比上半程中超联赛、上赛季亚冠精英联赛的一条路走到黑，穆斯卡特在下半程中超、新赛季精英联赛的逆境下，展现了自己自我总结、不断进阶的 “学习和纠错能力”。

从客场赢下上海德比、艰难取胜北京国安以及这场亚冠客场的惊险一分，上海海港队的技战术打法不像上半年那样高高在上不接地气，而是逐渐从 “理想主义” 向 “现实主义” 融合，技战术打法也更有针对性、变化度。穆斯卡特如果能保持这样的临场指挥风格，海港队即便在客场也能保持自身的定力，避免战术设计一招鲜，实现打法战术的积极多变、富有弹性。

海港队在中超最后四轮只剩一个主场。

此外，后腰茹萨避免本赛季第三次累积黄牌停赛，或也会影响海港的冲冠进程。茹萨去年的后腰搭档是奔跑积极、防守拼命的外援奇塔迪尼，茹萨一年 30 场联赛只吃到 3 张黄牌。新赛季，茹萨身边的搭档换成了技术细腻但身体单薄、球风偏软的维塔尔后，茹萨不仅要完成自己在攻防两端的任务，更经常要帮助一对一防守态度和能力不足的维塔尔积极补位、努力协防，这也是海港队本赛季多场比赛被对手反击打穿的一个位置短板。海港最后四轮联赛，教练组如何科学安排维塔尔的出场时间、保障茹萨尽量避免黄牌停赛，同样也很关键。

原标题：《热身赛过招青岛西海岸，海港为一周后的中超练兵，能否攻克3客1主的魔鬼赛程》

栏目主编：陈华 文字编辑：陈华

来源：作者：容道