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各联赛高速跑动距离占比：英超居首，J1第三，西甲仅第八

26岁国米旧将因伤病退役意甲 11-22 18:4326岁的国际米兰旧将范赫斯登宣布退役，“为了康复，我付出了一切，但每一次都要面临更大的困难。我仍然想继续踢球，但我的身体已经发出了信号：够了。”范赫斯登2015年加入国际米兰青训，此后多次被外租，今夏离开国际米兰加盟马贝拉。职业生涯中，范赫斯登多次遭遇伤病，今年11月9日，范赫斯登左膝前十字韧带撕裂，这已是他第3次遭遇十字韧带大伤，这次伤病也成为他在26岁时选择退役的决定性因素。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122194119044581_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="424" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

26岁国米旧将因伤病退役

基于上半年取得的成绩，以及夏窗在转会市场上的大动作频频，马雷斯卡执教的切尔西，也被视为2025-26赛季英超争冠热门之一。新赛季开启后，蓝军相比上赛季，继续处于上升期，但还远谈不上复兴，战绩缺乏稳定。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122183019029657_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="433" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 夏窗引援投入超过4亿英镑的卫冕冠军利物浦，引进了埃基蒂克、伊萨克、维尔茨等狠人，由于新援迟迟无法融入，萨拉赫、范迪克等功勋老将状态下滑厉害，利物浦已经掉链子了。英超三连亚的阿森纳逆袭登顶，更加稳定，是目前的最大夺冠热门，但能不能一直稳定下去呢？相比上赛季，曼城已经有了明显的变化，主帅的能力，阵容的实力，正在发挥优势，但瓜迪奥拉的球队是否真的走在正确的道路上，现在还不好说。联赛才打了11轮，与阿森纳、曼城差距并不大的切尔西，自然也还有机会。伯恩利VS切尔西比赛性质：英超第12轮比赛时间：11月22日20：30<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122183021026805_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 目前的英超积分榜上，切尔西11战6胜2平3负积20分排第三，落后榜首阿森纳6分，比第二的曼城少2分，差距确实不算大。不过身后的追兵也迫得很紧，在英超积分榜上排第十的水晶宫，也只比切尔西少3分，不过一场球的差距。本轮英超客战伯恩利，赢下这一场，那么稳居前三，甚至可能升至第二，缩小与榜首的差距。不然，就有可能跌出欧战区。伯恩利目前11战3胜1平7负积10分，在英超积分榜上排第十七，与降级区的西汉姆联同分，净胜球占优，比倒数第二的诺丁汉森林也只高出1分，对这支升班马来说，重返英超，保级之路，路漫漫。伯恩利各项赛事近10战2胜1平7负，英超近期2连败，之前2连胜。2连胜分别在主场2：0击败了另一支升班马利兹联，客场3：2险胜副班长狼队。2连败分别为主场0：2负于领头羊阿森纳，客场2：3惜败西汉姆联。可以看出，球队实力还是有限。切尔西各项赛事近10战7胜1平2负，英超近期2连胜。双方近10次交锋，伯恩利3平7负不胜，完全处于下风。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122183023044347_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 伯恩利目前有拜尔、罗伯茨、阿穆杜尼三名伤员，主力后卫哈特曼出战成疑。切尔西这边，中场核心帕尔默最近伤了，阵容相对齐整。此战，客场作战的切尔西更值得看好。

英超-伯恩利VS切尔西：蓝军争冠仍有戏

米兰德比即将打响，今天狗哥和大家一起来聊一聊主教练这个话题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122180910084120_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 当意大利国家队主帅，只能推举一个伐木工人上位时，或许再自信狂妄的意大利足球人也不得不承认：意大利老一代风格的主帅时代，已经结束了。但有些人，依然还奋战在第一线上，比如到处咬人的孔蒂、远赴罗马的亚特兰大教父加斯佩里尼、再入豪门的光头斯帕莱蒂、蓝鹰二进宫的萨里、刚被扫地出门的皮奥利，当然，还有我们今天的主角之一，尤文图斯功勋主帅、二进宫AC米兰的阿莱格里。今年夏天很多俱乐部换帅的时候，就曾经有很多人质疑：为什么意大利这么多俱乐部，换来换去还是那么一些人？很多年过去了，主帅还是那些老面孔，有些换了球衣颜色，有些甚至兜了个圈子又回到了起点。没错，意大利固步自封的足球环境，最直接的体现之处，就在主帅身上。以萨里为例，这么多年过去了，他依然执着于自己“10号自由人”的核心战术打法。但问题恰恰就在于此，由于这些老帅们在意甲经营多年，他们的战术打法有着得天独厚的“杀伤性”，而这种杀伤性之所以被狗哥打上问号，是因为：它能帮助球队摆脱困境，却往往无法帮助球队脱胎换骨、问鼎中原，简单来说就是：半死不活。更重要的是，在足球战术发展日新月异的今天，许多老帅的战术“杀伤力”效果正在逐步减弱，有些老帅，甚至至今无法适应五个换人名额的战术特点，依然执着于三个换人名额的模式。在这种情况下，这些老帅换来换去，整个意甲的核心竞争力并没有成长，反而与五大联赛其他联赛一对比，此消彼长，不进则退——慢慢的，意甲就落后了。所以，此前小因扎吉在意甲的横空出世是极为突兀的，他那些乾坤大挪移的复杂战术，实际上是一个实实在在的异类。如今，除去意甲，五大联赛当中意大利籍主教练已经十分稀少，而且都是非传统型的中生代主帅：英超当中，只有切尔西的马雷斯卡是意大利籍，但实际上他的成长之路与意大利完全没有多少关系，反而深受英格兰战术打法演变的影响；西甲当中，只有本赛季刚刚在奥萨苏纳上任的利希是意大利籍，但他从拉齐奥体能教练的位置离任以后，至今已经16年之久，此后便一直在西班牙学习和成长，战术理念早已与意大利老派战术无关；法甲当中，马赛的德泽尔比是一个例外，46岁的他在乌克兰和英超布莱顿学会了很多；他和此前国米的小因扎吉一样，都是一个意大利籍主帅的异类；而德甲当中则一个意大利籍主帅都没有。还是那句话，意大利足球的落后，是全方位的。但面对落后，老派主帅们凭借着“能保命”的能力和战绩，完美契合了意大利人“只要不到生死关头，能对付就对付”的思维模式，他们把持着绝大部分意甲联赛的位置，许多年过去了，大有“死而不僵”之势。可悲的是，在意大利足球人当中，绝大部分人依然只信任这些老派主帅，比如洛蒂托认为，“只有萨里才能拯救现在的蓝鹰”，比如AC米兰，从一天天到处嚷着自己是“上帝”的伊布，到诸多职员甚至绝大部分球迷，都认为阿莱格里回归，AC米兰就能脱胎换骨，直取头牌...不是...花魁...不是...直取冠军。当然，从历史数据上来看，这种自信可以理解：意甲历史上执教100场以上的主帅当中，得分率最高的主帅，第一名是孔蒂，8个赛季，4支俱乐部，237场比赛，拿到了528个积分，场均2.23分——所以这下知道为什么此前，整个意大利上上下下对孔蒂的包容度都那么高了吧？！人家此前确实强，辈分又高，荣誉加身的老B登躺在荣誉簿上骂娘，我辈新人只有听着的份儿；第二名就是阿莱格里，15个赛季，3支俱乐部，517场比赛，1034个积分，场均2分！从这个角度来看，阿莱格里确实不愧是意甲常青藤之最！但这个数据，如果减去最近三年，那将是更可怕的；换句话说，近几年的阿莱格里，就是上文所说的“杀伤力”减弱的经典代表人物；第三名则是西蒙尼-因扎吉，10个赛季，2支俱乐部，349场比赛，690个积分，场均1.98分。本来小因扎吉可以在国米赶超阿莱格里的。可惜了。国际米兰主帅齐沃目前执教了24场意甲比赛，2支俱乐部，场均1.67分；但执教国际米兰11场比赛，场均2.18分——虽然执教时间太短，与阿莱格里并没有可比性，但狗哥认为：国际米兰必须要坚定的支持齐沃这种中生代主帅，老迈的意大利足球当中，绝大部分人依然执拗的躺在历史数据当中不肯前进一步，但国际米兰的战场不仅仅在亚平宁，更是在欧战赛场上！我们没有理由故步自封下去，求新，求变，与齐沃这样的嫡系子弟共同成长，未来才能有更多的可拓性和可能性。齐沃，将首次以国际米兰主教练的身份迎来米兰德比。老实说，狗哥有些心虚，是心虚，其他地方绝对不虚。因为从历史来看，最近五位非意大利籍的国米主帅，在自己的首次米兰德比当中，都遭遇了失败，按照时间顺序，他们分别是：2001年的库珀；2008年的魔力鸟穆里尼奥；2010年的贝尼特斯；2011年的莱昂纳多；2011年的加斯佩里尼。当然，狗哥认为，历史只有借鉴和参考的作用，但历史并不能左右现在的走势，更不能直接直等于未来的结果。当年的AC米兰，那真是字面意义上的今非昔比：2001年的舍甫琴科；2008年的罗纳尔迪尼奥；2010和2011年的神童帕托，放在今天的意甲，哪一位又不是大杀四方的人物呢？此一战，不仅仅是齐沃的米兰德比首秀，更是这名罗马尼亚主帅能否正式从小因扎吉手中，接过“意甲中生代主帅领军人物”大旗的正名之战！刺猬乐队有歌云：一代人终将老去，但总有人正年轻。意甲新老两代主帅的战争，正蓄势待发！PS：冷知识，门将除外，参加米兰德比次数最多、但却从来没有在米兰德比当中进过球的国米球员和AC米兰球员分别是谁？AC米兰一方是传奇安布罗西奥，他职业生涯当中参加了26次米兰德比，一球未进。当然，后卫不进球可以理解，毕竟这种激烈的比赛，防守型后卫射门的机会并不多。国际米兰一方，则是现役球员巴雷拉！意外吧！他参加了21次米兰德比，至今一球未进！正所谓，记录就是用来被打破的，安布罗西奥已经退役了，没机会了，但巴雷拉还有很多机会！而老话说得好：择日不如撞日！撞日不如现在就...

蓝黑赛事前瞻：米兰德比第二章——意甲新老两代主帅的战争

足球天文台（CIES Football Obs）统计了各联赛高速跑（速度＞15km/h）距离占比，其中英超联赛22.3%排名第一，德甲21.7%排名第二，J1联赛21.6%排名第三，另外法甲21.5%排名第四，意甲21.2%排名第五。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250929183032067251_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 各联赛高速跑距离占比TOP10： 1.英超：22.3%2.德甲：21.7%3.J1联赛：21.6%4.法甲：21.5%5.意甲：21.2%6.巴甲：20.8%7.阿超：20.5%8.西甲：20.4%9.墨超：19.5%10.沙特联：19.2%【上咪咕独家看英超】

意媒：国米看上切尔西的外租门将彭德斯

赫伊森父亲：被迫离开尤文令人震惊，希望帮皇马赢下所有冠军

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122204338075067_p.png"></div>11月22日讯 今日NBA杯小组赛，雷霆144-112战胜爵士。据统计，本场比赛雷霆全队三分共记37中23，命中数创球队赛季新高。此役后，雷霆取得16胜1负的战绩，同时保持8连胜。 来源：X

雷霆今日战胜爵士全队共命中23记三分，创球队赛季新高-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122204333088603_p.png"></div>11月22日讯 NBA G联赛缅因凯尔特人以113-111击败特拉华蓝衫。赛后，马刺新秀迪伦-哈珀更新Ins，转发了凯尔特人球员小罗恩-哈珀的数据统计与球迷分享。“💨💨💨💨💨💨💨💨💨💨💨💨我的恶魔⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️！”迪伦-哈珀附文道。全场比赛，凯尔特人球员小罗恩-哈珀出场34分钟，得到46分7篮板8助攻1盖帽，投篮26中16。值得一提的是，小罗恩-哈珀今日在终场前1.1秒完成准绝杀，帮助球队险胜对手。迪伦-哈珀是小罗恩-哈珀的弟弟。 来源：Instagram

为哥哥打call！迪伦-哈珀转发小罗恩-哈珀数据：我的恶魔-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122204321029516_p.png"></div>11月22日讯 NBA杯小组赛，勇士123-127不敌开拓者。本场比赛，勇士球员斯蒂芬-库里出战33分钟，23投14中，其中三分球17投9中，罚球1投1中，空砍38分2篮板4助攻。据统计，自联盟有该项数据统计以来，单场中任意3分钟时间段内得分达到12分及以上的次数排名中，库里共计100次位列第一，詹姆斯-哈登共计78次位列第二。 来源：X

自有统计以来3分钟内得分12+次数：库里共计100次位列第一-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122204251088121_p.png"></div>11月22日讯 今天NBA杯，开拓者以127-123战胜勇士。本场比赛，开拓者球员西迪-西索科出战23分钟，得到15分1篮板2助攻。赛后采访，开拓者代理主教练斯普利特谈及西索科时表示：“说实话，从今年夏天开始，他就一直是这样的表现。他在各个方面都刻苦训练，努力避免失误。他本场打了23分钟，在很多能点燃球队士气的回合中都给了我们巨大帮助。而且我指的还不只是他投进的那些球，还有那些积极拼抢的回合、防守端的贡献，以及时刻保持专注的态度。勇士是一支非常优秀的球队，教练执教水平高，防守起来难度很大，而且场上到处都是能投篮的球员，能赢下比赛真的不容易。” 来源：X

斯普利特：勇士是非常优秀的球队，能够战胜他们真的不容易-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122204245050079_p.png"></div>11月22日讯 今天NBA杯，开拓者以127-123战胜勇士。本场比赛，勇士球员德雷蒙德-格林出战34分钟，投篮11中4、三分6中2得到11分5篮板7助攻3抢断1盖帽。据统计，格林NBA生涯助攻数已经达到5041次，超越沃尔特-弗雷泽升至历史第72位。 来源：X

格林生涯助攻数达5041次，超越沃尔特-弗雷泽升至历史第72位-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122204240030298_p.png" data-imgid="b5c8d24dba25cb32ad94216e1087b36a"></div>11月22日讯 今日NBA杯小组赛，热火143-107击败公牛。本场比赛，克莱尔-韦尔出战27分钟，得到20分14篮板1助攻2抢断1盖帽。据统计，韦尔已经连续7场比赛篮板数上双，创下个人职业生涯最长连续篮板上双纪录。 来源：X

韦尔已连续7场比赛篮板数上双，创个人职业生涯最长纪录-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122204231095619_p.png"></div>11月22日讯 今天NBA杯，开拓者以127-123战胜勇士。本场比赛，开拓者球员西迪-西索科出战23分钟，得到15分1篮板2助攻。赛后，开拓者官方发布西索科数据海报，并配文道：“得分创生涯新高。” 来源：X

开拓者发布西索科数据海报：全场砍下15分，创生涯新高！-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122204222060096_p.png"></div>11月22日讯 今日NBA杯小组赛，雷霆144-112战胜爵士。赛后采访，雷霆主教练戴格诺特在谈及球队防守转换时表示：&quot;他们率先发力，我们一度陷入被动。但比赛过程中你必须做出改变势头的调整。当我们启动防守开关后，整个战局就扭转了。对手在有无防守压力下的表现差异显而易见。此役后，雷霆取得16胜1负的战绩，同时保持8连胜。 来源：X

戴格诺特：我们一度陷入被动，但球队改变防守就扭转了战局-NBA新闻

根据塞尔电台的最新报道，卡多佐已经康复，朱利亚诺、奥布拉克和勒诺尔芒仍在康复当中。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122204155026816_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据报道，马竞今天开展了对阵赫塔费的赛前备战训练，约翰尼-卡多佐已经康复，朱利亚诺-西蒙尼和奥布拉克因身体不适仍无法参加训练，勒诺尔芒仍在恢复伤势中。北京时间11月24日凌晨01:30，马竞将迎来西甲第13轮客场对阵赫塔费的比赛，目前马竞排在西甲积分榜第4名。

塞尔：卡多佐今天恢复训练，朱利亚诺和奥布拉克仍缺席

北京时间11月22日20:30，英超第12轮展开争夺，切尔西作客特夫摩尔球场挑战伯恩利，本场主裁判为彼得-班克斯，赛前双方首发出炉。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122204121013243_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="300" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 切尔西首发：1-罗伯特-桑切斯、24-里斯-詹姆斯、4-阿达拉比奥尤、23-特雷沃-查洛巴、3-库库雷利亚、17-安德雷-桑托斯、8-恩佐-费尔南德斯、7-佩德罗-内托、20-若昂-佩德罗、11-比诺埃-吉滕斯、9-德拉普替补：12-菲利普-约恩森、27-古斯托、34-乔希-阿昌庞、5-巴迪亚西勒、21-哈托、25-莫伊塞斯-凯塞多、41-埃斯特旺、49-加纳乔、38-吉乌伯恩利首发：1-杜布拉夫卡、2-凯尔-沃克、3-哈特曼、5-埃斯泰夫、6-图安泽贝、8-乌戈舒库、11-杰登-安东尼、16-弗洛伦蒂诺-路易斯、17-沙乌纳、19-弗莱明、24-库伦替补：13-马克斯-魏斯、7-布鲁恩-拉森、9-福斯特、10-马库斯-爱德华兹、18-埃克达尔、23-卢卡斯-皮雷斯、27-布罗亚、28-汉尼拔-梅布里、29-劳伦特<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122204123075537_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122204126035381_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 【上咪咕独家看英超】