刺记:文班亚马和马刺都强调循序渐进 而不是快速增肌
北京时间9月3日,据马刺记者Dusty Garza报道,文班亚马和马刺队都强调循序渐进、深思熟虑的训练方法。即使有新证据表明文班亚马确实长高了,但他的团队始终坚持的理念很明确:循序渐进地提升肌肉、功能性力量和长期耐力,而非单纯的大块头。
标签:
收藏
发表评论
ta的文章
01月28日讯明日NBA常规赛,勇士将对...
2026-01-29 02:15:41
01月28日讯今天NBA常规赛,开拓者以...
2026-01-29 02:14:32
01月28日讯明日NBA常规赛,尼克斯将...
2026-01-29 02:14:27
01月28日讯今日NBA官方更新动态,晒...
2026-01-29 02:14:20
01月28日讯NBA官方更新动态,晒出安...
2026-01-29 02:14:11
01月28日讯NBA官方更新X,晒出一张...
2026-01-29 02:13:59
01月28日讯今日NBA常规赛,奇才11...
2026-01-29 02:13:52
<span>01月28日讯NBA官方更新...
2026-01-29 02:13:45
01月28日讯今天NBA常规赛活塞客场对...
2026-01-29 02:13:37
01月28日讯今日勇士官方更新动态,晒出...
2026-01-29 02:13:27