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新赛季詹库生涯第57次对决再度来袭！此前库里30胜 詹姆斯26胜

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					美媒：“当我意识到，想进NBA你只需要有个超级巨星老爸的时候”
				</div>美媒：“当我意识到，想进NBA你只需要有个超级巨星老爸的时候。”
								 




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美媒：“当我意识到，想进NBA你只需要有个超级巨星老爸的时候”

易建联现在怎么样了？如今，距离易建联退役已经过去了两年多的时间了，很多球迷们都好奇曾经那个篮球明星如今在干什么呢？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320183508001563_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="967" height="515" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 就在这几天，易建联竟罕见的出现在了公众视野里。不过这一次，他不是回来拯救广东宏远内线的，他的新身份是“薪火篮球”的推荐官和主理人，一个扎根青训的耕耘者。此前他就曾坦言，自己“从未考虑转型职业队教练”。这个选择，也恰好印证了姚明多年前对易建联的一句评价。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320183510002913_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="969" height="629" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <blockquote id="4DF524H9">文|图图 看图文更过瘾！ 关注我，精彩不断！下方留言区已开放，等你来畅所欲言！#关注有惊喜#头号创作者激励计划# </blockquote>让我们把时间拉回到2004年，那一年，姚明第一次在国家队和易建联成为队友。看过阿联在热身赛上的表现后，姚明对这位年轻的后辈赞不绝口：这不是瞎说，我觉得小易将来能超过我，你看他的身体素质，他的弹跳力，我根本没有。如今，近20年过去了，易建联走过的路，恰恰印证了姚明当年这番话的深意。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320183513032292_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="959" height="577" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 2007年，易建联以第六顺位被密尔沃基雄鹿选中，正式登陆NBA。那几年，他有过单场29分10篮板的亮眼表现，也经历过伤病的反复折磨。姚明当年叮嘱他的那句“要变得更强壮，另外还有，不要受伤”，几乎成了他整个NBA生涯的写照。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320183516005203_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="557" height="781" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 2008年、2010年，一次次伤停打乱了他的节奏，最终让他在NBA的旅程未能走得更远。2012年，易建联回到CBA，继续为广东队效力。此后的十年，他把自己的名字刻在了CBA的历史上。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320183518026086_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 2019年男篮世界杯，他拼尽全力扛着中国男篮的那一幕，成了他国家队生涯最后的悲壮剪影。然而，直到2023年8月，一切都画上了句号。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320183520028733_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="969" height="465" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 易建联退役了，退役后的他几乎彻底淡出了公众视野。直到最近，一张照片在网络上疯传，照片里的易建联，颧骨突出，皮肤黝黑，和当年那个白白净净的“男篮一哥”判若两人。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320183523055439_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="961" height="715" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 有人猜他去非洲支教了，有人说他改行当渔民了，还有人说他彻底“失踪”了。可真相远比这些猜测更有意思。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320183525072031_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="965" height="623" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 2026年3月，易建联以职业高尔夫球运动员的身份，出现在海南高尔夫精英赛的赛场上。他穿着POLO衫，黑色长裤，戴着AJ的帽子，挥杆舒展有力，动作流畅标准。这不是什么商业活动，而是真正的职业比赛，他报名参加了职业业余配对赛，以选手的身份重返竞技场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320183528083801_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="961" height="451" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 面对镜头，他自嘲被晒黑“都快出斑了”，语气里满是从容。但这还不是易建联退役后的全部。高尔夫只是他生活中的一部分，更多的时间，他泡在自己创办的薪火篮球训练营里。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320183530007111_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="965" height="505" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 从2011年开始，他就发起这个公益篮球训练营，每年选拔全国各地的青少年免费参加封闭式训练。退役后，他更是投入了更多精力，带孩子们去肯尼亚集训，在露天球场上一待就是一整天。肯尼亚的紫外线指数高达10级以上，他晒成了“焦糖色”，回国的海关差点没认出他来。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320183532091107_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="965" height="623" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 今年3月，他现身东莞，正式出任薪火篮球推荐官。当被问到会不会考虑回广东宏远执教时，他直言“从未考虑转型职业队教练”。这话让不少期待他回归的广东球迷失望了，可仔细想想，这何尝不是一种清醒？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320183535043823_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="971" height="629" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 广东宏远缺内线教练吗？缺。但易建联选择的路，是青训，是去培养那些还没长起来的苗子，而不是去给成年队救火。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320183538091611_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="541" height="852" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 他在洛杉矶还投资创办了青少年篮球培训基地，照片里，他穿着朴素的黑色运动服，正在指导几位青少年练习投篮技巧。没有聚光灯，没有赞助商logo，甚至连他标志性的“11号”球衣也没穿。一位教练感叹：他不是在教技术，他是在教你怎么打篮球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320183540022694_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="623" height="860" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 姚明当年说，易建联需要“有个好教练来指导他”。现在，退役后的易建联，把自己变成了那个“好教练”，不是去带职业队，而是去种下一颗颗种子。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320183543008579_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="561" height="818" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 2004年姚明说那段话时，可能也没想到，21年后回看，这句话竟然在易建联退役后得到了最完美的印证。如今，37岁的易建联，不再需要用白皙的皮肤来证明自己的养尊处优，也不需要用圆润的脸庞来彰显生活的安逸。那张被烈日和汗水重新塑造的面孔，恰恰书写着最朴素的真理：真正的自由，是从不再刻意讨好任何人开始的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320183545065334_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="979" height="687" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 有记者试探性地问他是否考虑过复出，易建联笑着摇了摇头，幽默地说：我现在跳起来可能只能勉强摸到厨房的吊柜了，还是把机会留给年轻人吧。这句自嘲，比任何励志语录都更有力量。<blockquote id="4DF524HA">免责声明：文章描述过程、图片都来源于网络，此文章旨在倡导社会正能量，无低俗等不良引导。如涉及版权或者人物侵权问题，请及时联系我们，我们将第一时间删除内容！如有事件存疑部分，联系后即刻删除或作出更改。 </blockquote>

官宣退役不到2年，易建联近况曝光，再次印证了姚明的那句评价

CBA常规赛前27轮已经全部打完，从积分榜格局来看，上海男篮和浙江广厦的表现达到了争冠水准，像广东、北京等队都存在一定的阵容短板，要想重返争冠球队行列，必须要最后阶段完成外援补强。据媒体人&ldquo;球圈赵探长&rdquo;报道，摩西&middot;布朗的美方经纪团队，很早就收到了来自CBA俱乐部的多轮报价，并且每次都报价不菲，之前布朗对来CBA打球意愿不大，但是随着麦基和怀特塞德的到来，或许会改变他的想法。除了布朗之外，探长还透露，有北区球队询价前NBA球员斯宾塞&middot;丁威迪，这位曾经NBA首发级别的后卫如果能够登陆CBA赛场，肯定会改变季后赛格局。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320183422079408_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="433" /> 
北京首钢上场比赛爆冷不敌福建男篮，输球主要原因就是球队缺少进攻能力出众的小外援，关键时刻太容易掉链子。据了解，北京首钢在小外援的人选上有两个目标，一个是上赛季效力于南京同曦的肯德里克-戴维斯，另一个则是在欧洲打球的丁威迪。如果北京首钢能够大手笔引进丁威迪，肯定会重新打乱争冠格局。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320183424013460_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="430" /> 
丁威迪的能力毋庸置疑，曾在NBA效力12个赛季，一共出战621场常规赛和33场季后赛，生涯常规赛场均13分3篮板5.1助攻，季后赛场均12.5分2.3篮板3.3助攻。19-20赛季效力于篮网队，丁威迪曾打出场均20.6分3.5篮板6.8助攻的巅峰表现。去年离开NBA之后，丁威迪加盟德甲拜仁慕尼黑球队，场均贡献11.7分2.9助攻，丁威迪并不适应欧洲联赛的比赛节奏，因此他的进攻效率并不理想，因此双方在今年年初就选择了分道扬镳。丁威迪身高1米96，在场上能够从1号位打到3号位，进攻端技术非常全面，得分爆发力非常强，组织串联和防守也是顶级水准，从打法和场上表现来看，丁威迪非常符合北京首钢的引援目标。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320183426094852_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="417" /> 
广东男篮在第一阶段连续输给上海男篮之后，就明显暴露球队五号位的短板问题，杜锋要想帮助球队达到争冠水准，必须要找来一名护框和抢篮板能力更强的大外援。摩西布朗身高2米18，司职中锋，是2019年NBA落选秀，曾在开拓者、雷霆、独行侠、骑士、快船、篮网等球队效力。从技术打法来看，布朗是一名蓝领大外援，进攻完全集中在篮下，几乎没有外线射程，进攻主要依靠篮下吃饼和前场篮板后的二次进攻，缺乏自主进攻能力。但是，布朗的防守却是顶级水准，盖帽与干扰投篮的能力非常强，非常擅长篮板保护，在发展联盟曾有单场27分26篮板的统治级表现。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320183429043846_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="494" /> 
布朗的打法与广东男篮的阵容打法非常契合，广东男篮就非常需要这种内线护框能力极强且不需要外线火力的球员。从广东男篮目前四名外援的表现来看，杜锋可以考虑放弃奎因和麦考尔其中一名外援，再加上萨林杰和萨姆纳两名外援，这样的外援阵容会更具竞争力。

又有两名NBA级外援要来CBA？曝广东北京大手笔抢人

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250813010938000148_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="937" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 8月13日讯 昨天，NBA官方正式宣布了2025-26赛季揭幕之夜两场比赛的赛程，10月22日10点勇士VS湖人。这场比赛将是詹姆斯和库里生涯的第57次对决，此前两人交锋战绩如下上图：库里：常规赛13胜、季后赛17胜詹姆斯：常规赛14胜、季后赛11胜、附加赛1胜

勇记：在处理完库明加事宜后 预计勇士会尽快签下霍福德和梅尔顿

科曼缺席拜仁友谊赛，弗罗因德：他不幸生病了

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					NBA常规赛继续进行，文班亚马中投绝杀领衔3月20日五佳球，速来围观↓↓
				</div>#大咖陪你看篮球# NBA常规赛继续进行，文班亚马中投绝杀领衔3月20日五佳球，速来围观↓↓
								 




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NBA常规赛继续进行，文班亚马中投绝杀领衔3月20日五佳球，速来围观↓↓

北京时间3月20日，西班牙U21国青队公布了新一期大名单，巴塞罗那中场马克-贝尔纳尔和皇家马德里前锋贡萨洛-加西亚入选。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320201945017859_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在本月的国际比赛日期间，西班牙U21国青队将会在U21欧青赛的预选赛中对阵塞浦路斯U21和科索沃U21。 西班牙U21新一期大名单： 门将弗兰-冈萨雷斯（皇家马德里）萨尔维-埃斯基韦尔（马德里竞技）比森特-阿夫里尔（瓦伦西亚）后卫弗雷斯内达（葡萄牙体育）阿莱士-希门尼斯（伯恩茅斯）胡安马-埃尔索格（拉斯帕尔马斯）洪-马丁（皇家社会）雅雷克-贡肖罗夫斯基（埃因霍温）哈科沃-拉蒙（科莫）奥夫拉多尔（都灵）阿莱士-巴列（科莫）中场切马-安德烈斯（斯图加特）马克-贝尔纳尔（巴塞罗那）马里奥-马丁（赫塔费）达尼-雷克纳（科尔多瓦）佩奥-卡纳莱斯（桑坦德竞技）前锋巴勃罗-加西亚（皇家贝蒂斯）马延达（桑坦德）赫苏斯-罗德里格斯（科莫）比尔希利（马略卡）阿德里安-尼尼奥（马拉加）贡萨洛-加西亚（皇家马德里）【上咪咕独家看英超】

西班牙U21新一期大名单：马克-贝尔纳尔和贡萨洛-加西亚在列

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320201939072710_p.jpg" w="991" h="647" wh="1.53"/></div>　　克村险胜公牛，登子带队狂砍36分7篮板9助攻，外加莫布里26分14篮板的贡献，总算是有惊无险。公牛这边特雷-琼斯20分，吉迪9分6篮板19助攻。

文班绝杀，马刺锁定季后赛

北京时间3月20日，英格兰官方公布最新一期大名单，凯恩领衔，萨卡、福登、贝林厄姆在列，<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

英格兰大名单：凯恩领衔，萨卡、福登在列，马奎尔、梅努入选

在足球世界里，我们见过太多“伤仲永”的故事，但很少有人能像我们这次的主角一样，把“作死”二字诠释得如此惊心动魄、如此跌宕起伏。不夸张地说一句，他的职业生涯本身，堪比好莱坞大剧。他，24岁就打破了整个英格兰的转会费纪录，被利物浦视为接班伊恩·拉什的“真命天子”。他，天赋肉眼可见，速度、力量、技术完美结合，就像一辆重型坦克装上了F1的引擎。然而，他26岁就被利物浦折价甩卖，30岁就宣告退役，把大好的职业生涯挥霍得一干二净。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320201831081224_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="480" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 他就是斯坦·科利莫尔，一个名字里写满了“本可以”的男人。从野球场爬出的“维拉死忠”要理解科利莫尔的悲剧，得先看看他的起点。1971年，他出生在一个混血家庭，从小就是阿斯顿维拉的铁杆球迷。和很多英国孩子一样，足球是他的全世界。但不同的是，他的成长过程中，父亲的角色是缺失的。是他的母亲，独自一人带着他穿梭于各个训练场。这种童年，塑造了他极度渴望被认可，又极度缺乏安全感的矛盾性格。他的足球之路，堪称一部“草根逆袭记”。被狼队青训放弃之后，18岁的他只能去第五级别的半职业球队斯塔福德巡游者“搬砖”。那时候，谁能想到这个在泥地里打滚的小伙子，日后会成为全英格兰最贵的球员？水晶宫慧眼识珠，用白菜价（10万英镑）签下了他。但在当时大佬伊恩·赖特和马克·布莱特面前，他就是个端茶送水的弟弟，根本没机会。真正的转折点，发生在他被下放到次级联赛的保级队绍森德之后。那感觉像什么？就像你把一辆兰博基尼扔到乡间土路上，虽然环境差，但它依然是兰博基尼！在绍森德，科利莫尔就是那个降维打击的存在。他那身蛮不讲理的身体素质和冲击力，在次级联赛简直是BUG。他一个人扛着球队前进，30场15球，硬生生把球队从降级区里拖了出来。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320201833022537_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="480" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 赛季结束，激动的球迷把他像英雄一样抬下场，球衣球鞋都被扒光了当纪念品。那一刻，科利莫尔第一次感受到了被需要的滋味。他说：“我只待了6个月，但感觉棒极了。”这短暂的“国王”体验，让他尝到了甜头，也为他日后无法接受替补和批评埋下了伏笔。诺丁汉的“人形炮台”与安菲尔德的标王在绍森德打出身价后，刚刚从英超降级的诺丁汉森林砸出200万英镑将他签下。这笔钱，比一年前涨了好多倍！在森林队，科利莫尔彻底进化成了“人形炮台”。他的踢球风格极具观赏性：大步流星地趟球，用身体硬吃后卫，然后在任何角度、任何距离，都能抡起一脚石破天惊的爆射。1994-95赛季，重返英超的诺丁汉森林成了最大黑马。科利莫尔和荷兰快马布莱恩·罗伊组成的锋线，搅得整个英超不得安宁。对阵曼联，他一脚技惊四座的重炮，让丹麦门神舒梅切尔望球兴叹；单挑莱斯特城整条后防线打进制胜球；半场奔袭戏耍温布尔登……那一年，他轰入22个联赛进球，成为了全英格兰最炙手可热的炸子鸡。据说，弗格森爵士当时对他垂涎三尺，想把他带到曼联。结果打电话给森林主帅克拉克时，对方得了重感冒，死活联系不上。无奈之下，爵爷才转头签了安迪·科尔。一个电话，或许改变了两条完全不同的人生轨迹。我们只能说，命运这东西，玄妙得很。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320201836006272_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="480" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 错过了曼联，但属于科利莫尔的“大时代”还是来了。1995年夏天，利物浦主帅罗伊·埃文斯拍出了850万英镑的天价，打破了英格兰足坛的转会费纪录，将科利莫尔带到了安菲尔德。埃文斯正在打造一支由福勒、<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

24岁打破英超转会费纪录，26岁却遭利物浦清洗，天才毁于不自律

英格兰队公布了2026年3月至4月国际比赛日期间的大名单，米兰后卫托莫里名列其中。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320201821045227_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 托莫里上一次入选英格兰队的大名单还是在2023年10月，当时他首发出场参加了对阵澳大利亚的友谊赛，并在第62分钟被换下，距今已经将近两年半。本赛季在没有欧战任务的情况下，托莫里已经在各项赛事当中代表米兰出场30次，其中28次首发，并送出了3次助攻。【上咪咕独家看英超】

时隔近两年半，托莫里自2023年10月以来首次入选英格兰队

体坛周报全媒体原创本周五，英格兰队公布新一期大名单，曼联中卫马圭尔回归。这是英格兰队主帅图赫尔在任内首次征召马圭尔。33岁的马圭尔如今在曼联表现出色，他本赛季已为曼联出战19场各项比赛，其中14次首发，贡献2球1助攻。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320201813097999_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="421" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 马圭尔上一次获得英格兰队征召，还是在2024年8月。马圭尔2017年首次为英格兰成年队出战，至今已为英格兰队出战64场比赛，贡献7粒进球。英格兰队本月有2场友谊赛，对手分别是乌拉圭和日本。英格兰队新一期35人大名单：门将：迪安·亨德森（水晶宫）、皮克福德（埃弗顿）、特拉福德（曼城）、拉姆斯代尔（纽卡斯尔联）、斯蒂尔（布莱顿）后卫：丹·伯恩（纽卡斯尔联）、格伊（曼城）、刘易斯·霍尔（纽卡斯尔联）、孔萨（阿斯顿维拉）、利夫拉门托（纽卡斯尔联）、马圭尔（曼联）、奥赖利（曼城）、匡萨（勒沃库森）、斯彭斯（热刺）、斯通斯（曼城）、托莫里（AC米兰）中场：埃利奥特·安德森（诺丁汉森林）、贝林厄姆（皇马）、詹姆斯·加纳（埃弗顿）、乔丹·亨德森（布伦特福德）、梅努（曼联）、赖斯（阿森纳）、摩根·罗杰斯（阿斯顿维拉）、亚当·沃顿（水晶宫）前锋：鲍恩（西汉姆联）、卡尔弗特-卢因（利兹联）、埃泽（阿森纳）、福登（曼城）、安东尼·戈登（纽卡斯尔联）、凯恩（拜仁慕尼黑）、马杜埃凯（阿森纳）、帕尔默（切尔西）、拉什福德（巴萨）、萨卡（阿森纳）、索兰克（热刺）

英格兰队公布新一期大名单，马圭尔回归

北京时间3月20日，英格兰官方公布最新一期大名单，其中埃弗顿的詹姆斯-加纳首次入选。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320201805069344_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 随后在埃弗顿社交媒体发布的视频中，詹姆斯-加纳表示“非常开心能够入选，我很有信心自己能够入选，因为我联赛表现很好”。詹姆斯-加纳曾代表英格兰参加从U17到U21的各级青年队比赛，但从未入选过英格兰成年队。他也曾被安排在右后卫位置，本赛季在国内联赛中表现出色。在埃弗顿的33场比赛中全部首发，主要担任防守型中场角色。【上咪咕独家看英超】

首次入选英格兰代表队，詹姆斯-加纳：我很有信心自己能入选

北京时间3月20日，英格兰官方公布最新一期大名单，凯恩领衔，萨卡、福登、贝林厄姆在列，马奎尔、梅努入选。本期大名单中，纽卡斯尔联队共5人入选，与曼城队并列最多。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320201756020244_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在本期榜单中，纽卡斯尔联队成为三狮军团的国脚大户，共5人入选，分别是戈登、丹-伯恩、霍尔、利夫拉门托以及拉姆斯代尔。其中，戈登、丹-伯恩、利夫拉门托均为近期常客，在2025年有过多次出场。小将霍尔则在2024年的欧国联为英格兰队有过出场，拉姆斯代尔上一次代表英格兰队出战则已经要追溯到2024年6月7日对阵冰岛的友谊赛。【上咪咕独家看英超】

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