近日，林加德接受了《GQ KOREA》的专访。在专访中，林加德谈到了转会到韩国后心态上的变化并强调了拥有强大心态的重要性。同时，林加德也下定决心用最好的表现回馈喜爱他的球迷。

周日通常都做些什么？

通常我们都是在周六比赛，所以周日主要用来恢复。我会拍摄"杰西的一天"（林加德的日常Vlog），或者做些普拉提、皮肤护理和按摩。总之，我会利用周日放松身心

你已经在韩国生活一年多了，适应的如何？

在曼彻斯特生活了三十年，突然来到完全不同的文化和语言环境确实不容易。但我适应能力很强。虽然受过伤，但心态从未崩溃。只要能上场比赛、为球队做贡献，我就很开心。

不过你一下子就适应了韩国的食物，对吧？今天在准备小吃的时候，你直接就说出了你想要Mom's Touch（一家韩国炸鸡汉堡店）的芝士通心粉炸鸡汉堡、卡真薯条和双份香草糖浆的冰抹茶拿铁。

（笑）我最常用的软件就是Coupang Eats（一家韩国外卖平台）。真正需要适应的是韩国的餐桌礼仪，因为年轻球员会等年长者先动筷。起初我不太习惯这种尊卑文化，现在反而觉得很酷。

年轻球员会乖乖听"林加德前辈"的话吗？

他们知道"hyung"（哥哥）这个词，但我更喜欢被直接叫名字。韩国球员初看起来很安静，相处久了会发现他们骨子里的尊重文化。

你知道在韩国有一个词叫"周一病"吗？就是在周日因为害怕周一到来而产生的忧郁。你有过“周一病”吗？

怎么可能！我太爱我的工作了。足球既是职业也是从小的爱好，我依然享受有足球陪伴的日子。每周为90分钟比赛做准备的过程都很特别，和队友创造的每个瞬间都很珍贵。我必须要准备好上场比赛。

什么时候开始踢球的？

妈妈说我才14个月大就开始踢球了。真的！有一张我戴着曼联帽子在后院踢球的照片。在我7岁时就有利物浦、曼城、埃弗顿等队关注我。9岁时我选择了曼联青训，因为那是一个让我感到很舒适的地方。15岁的我在曼联青年队品尝到了胜利的喜悦，也体会到了失败的苦楚。这些年的经历让我真正明白了“从失败中学习”的意义，并让自己成为一个心态更加强大的职业球员。

选择来韩国也是因为"舒适感"吗？

我在曼联待的时间太久了，当时在曼联出场机会越来越少，我的家还遭遇过盗窃，我甚至在家都感受不到安全了。FC首尔提供的合同比其他欧洲球队的更稳定。对我来说幸福最重要。说实话，我现在更快乐了。虽然很多人惊讶英超球员会来韩国踢球，但"稳定"对我很重要。这里给予的爱与支持也让我觉得我选对了地方。

在韩国的生活让你更自由了吗？或者说更能做自己？

是的。曼彻斯特有曼联和曼城两支豪门，连出门喝咖啡都会被偷拍。在韩国，除了刚到机场时，基本没人打扰我。在球场上也更自由——足球是情感运动也是需要思考的运动，只有保持快乐才能踢出好球。

你在过往采访中常说的"赢家心态"是指？

我来自一个争强好胜的家庭，这是我与生俱来的特质。曼联是一支总能捧起冠军奖杯的球队，在青年队时期我一直都在赢球。对胜利的渴望是永远不会消失的。

让我们来聊聊K联赛吧，你刚打进第二球，是否找到了自己的节奏？

目前球队排名联赛第二，状态正佳。我总提醒队友："保持专注，让赢球成为习惯。"所谓节奏就是站在场上时的松弛感，不要太僵硬，要保持自信。但并不是每场比赛都这么顺利，对吧？在状态不好的时候更要为团队拼搏，在队友低迷时我会给他们加油打气。

你是一个怎样的领袖？

我是一个安静的支持者。我尝试用正能量感染全队，去鼓励他们。我们是一支强大的球队，我们有足够的实力赢下每一场比赛。

终场哨响时你在想什么？

赢球了就尽情庆祝，输球后要立即复盘。足球是一场战斗，你必须要在跌倒后快速站起来。

人生有时像足球比赛吗？比如需要绝杀的补时，或不容有失的点球大战？

我的人生就像过山车。足球亦然——这项充满变数的运动中，心态最为关键。现在我正处在上升期，但赛季很漫长，所以我不能放松。你需要保持冷静，并始终专注自己眼下的工作。最后的最后，永远不要忘记你在为球迷而战。

你说来韩国是寻求"被爱和认可"，你如何描述你现在感受到的爱？

（连续比心）韩国球迷的爱就像家人般温暖着我，街头的问候和球场里的呐喊总能让我微笑。只有拿出最好的表现才能回馈人们对我的爱和期待。