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Amick：戈登热身强度为轻量级 未有任何跑动 且没有进行腿筋拉伸

江山代有才人出，各领风骚数百年。对于年过四旬的勒布朗詹姆斯而言，他做湖人老大的日子在今年夏天就已经终结了！即便詹姆斯今夏选择执行自己下赛季价值5260万美元的球员选项而回归湖人，但他已经能明显感觉到这支湖人已不再属于自己，因为湖人如今的建队方针是围绕卢卡东契奇而展开。这从今年夏天湖人在自由市场只小打小闹地引进德安德烈艾顿、拉拉维亚就可看出，他们着眼的是未来而非当下。而这恰巧与詹姆斯渴望争冠，以确保自己剩余每个赛季都有意义的职业规划背道而驰。简而言之就是，詹姆斯和湖人如今已不再是一路人！<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250712020921050909_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 近日，ESPN名记Ramona Shelburne和Brian Windhorst联合撰文谈到了洛杉矶湖人的情况。在今年5月湖人首轮出局后的第四天，佩林卡、雷迪克以及东契奇会面阐述了湖人的建队计划。而特别值得一提的是，湖人过去7年每一个决定和策略的核心人物詹姆斯却没被邀请参加这次会面，这似乎也就更加笃定了詹姆斯已不在湖人未来计划的事实。毫无疑问，这势必会让詹姆斯感觉到他没有得到湖人足够的尊重。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250712020921004742_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 殊不知，还有更扎心的事在后头！据报道称，湖人已经明确表示他们不会为詹姆斯提供2025-26赛季之后的合同，这意味着詹姆斯作为湖人门面的时代将首次迎来一个预定的结束日期。换言之就是，詹姆斯的湖人生涯已经进入了倒计时！他可能会在接下来的某个时间点离开，而最迟也不过是明年夏天合同到期。毕竟，在湖人明确表示他们不会再为詹姆斯提供新合同的情况下，他的湖人生涯额度也就仅剩下赛季。要知道这可是詹姆斯23年NBA生涯中首次未被球队极力挽留，这也就让人隐约感觉到湖人真有可能会在接下来的某个时间点跟詹姆斯分道扬镳。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250712020921012278_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据ESPN湖人队记Dave McMenamin此前报道称，里奇保罗透露联盟有四支球队联系了他，他们想要跟他探讨勒布朗詹姆斯的交易。那么，这四支想要交易得到詹姆斯的球队又会有哪些呢？殊不知，这其中就有曾在2023-24赛季考虑交易得到詹姆斯的金州勇士。据ESPN名记Ramona Shelburne报道，联盟消息人士透露，包括金州勇士在内的几支球队再次考虑是否就勒布朗詹姆斯交易向湖人提出报价。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250712020922026357_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 毫无疑问，在考虑报价詹姆斯的球队中，勇士无疑是最让人感到兴奋和期待的那一支，因为这意味着詹姆斯和库里有机会强强联手冲击总冠军！尽管前些年库里和詹姆斯曾在总决赛舞台上杀得不可开交，但如今他俩却都非常渴望能在彼此生涯晚期凑一块打球。尤其是詹库在去年巴黎奥运的成功合作，这更加激发了他俩联手的渴望！虽然想要将詹姆斯从洛杉矶带走将是件非常困难的事，再加上勇士所能提供的交易筹码也不一定能打动湖人管理层，但这最起码让人看到詹库联手冲冠的希望！试想，如果詹姆斯有机会在今年夏天联手好兄弟库里冲冠，届时他肯定会乐意放弃交易否决权。对此，你怎么看？

起猛了！曝勇士再次考虑报价詹姆斯！詹库联手冲冠？

北京时间7月12日，据ESPN，包括金州勇士队在内的几支球队再次考虑是否就詹姆斯向湖人提出报价。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250712020914028528_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="747" height="593" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 报道称，此前詹姆斯经纪人里奇-保罗曾发表声明称詹姆斯希望剩余赛季都能有意义，该声明立刻让NBA陷入了一片哗然。尽管伴随着詹姆斯执行他5260万美元球员选项的消息，这让他在合同上与湖人绑定至2025-26赛季，但读起来却像是一封告别信。这暗示着更大的计划或策略正在酝酿之中。消息人士透露，包括金州勇士队在内的一些球队再次考虑是否提出报价，勇士在2023-24赛季曾试图交易得到詹姆斯。“我们理解在为未来做准备的同时赢得现在的比赛有多么困难。在这个阶段，我们确实想评估什么对詹姆斯的生活和职业生涯最有利，”保罗在詹姆斯于6月30日决定执行他合同最后一年、价值5260万美元的球员选项之前，在一份给ESPN记者Shams的声明中说道。“他希望他所剩无几的每个赛季都意义非凡，湖人明白这一点，并且支持他，也希望为他提供最好的选择。”

记者：勇士等球队再次考虑是否就詹姆斯提出报价

北京时间7月12日，据ESPN， 湖人队希望在2026年春天与詹姆斯分道扬镳。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250712013818035997_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="745" height="620" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 记者写道：“湖人队已经明确表示不会给詹姆斯提供新赛季（25-26赛季）之后的合同。显而易见的是，这位21届全明星球员作为湖人队门面的职业生涯首次有了明确的结束日期，即便詹姆斯创纪录的NBA生涯尚未结束。”“2025-26赛季是否是詹姆斯在NBA的最后一个赛季，取决于他自己。但如果他想要那种只有湖人才能给传奇巨星的好莱坞式结局，那么日期已经确定了。”“2026年春季，卢卡-东契奇上场，勒布朗-詹姆斯退场。”

记者：湖人已明确表示不会给詹姆斯提供新赛季之后的合同

<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250519034044077367_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="960" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 05月19日讯 NBA西部半决赛掘金（3）VS雷霆（3）G7，将于今日3:30打响。受腿筋伤势影响的阿隆-戈登在结束赛前热身后决定，将首发出战抢七大战。据TA在赛前热身中，阿隆-戈登全程未有任何跑动环节，仅做了一些轻量级的训练，且没有进行腿筋拉伸。<video src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250519034047026689_p.8ce5a281-7622-423e-a2e4-53c75989c82c" data-video="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com/ff4e3fe46e663a3b9c921f26f10f2237ccc71c184c7a6be0c56c7348a3bd594dce8ba0056c303bf36f02ed5b02cc29ab08e88974177d4b9747c6f1efb69507d61b2f0cd2bd0a8155b4cbe81dbefb4e49fb2f761c12a5e5fb7d2a965d91c4dcaa04c05683d8ee49593a858ce7d8f111b71eeed546372e33fb.m3u8,https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250519034047026689_p.8ce5a281-7622-423e-a2e4-53c75989c82c" data-img="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com/cover/20250519/vgcGiD92T_cover.jpg" data-topicid="1000" data-commentid data-commentboard="" data-vid="VFUV8QJAI" alt="Amick：戈登热身强度为轻量级 未有任何跑动 且没有进行腿筋拉伸" data-m3u8="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com/ff4e3fe46e663a3b9c921f26f10f2237ccc71c184c7a6be0c56c7348a3bd594dce8ba0056c303bf36f02ed5b02cc29ab08e88974177d4b9747c6f1efb69507d61b2f0cd2bd0a8155b4cbe81dbefb4e49fb2f761c12a5e5fb7d2a965d91c4dcaa04c05683d8ee49593a858ce7d8f111b71eeed546372e33fb.m3u8" preload="none" controls />

4-0轻松横扫，3-3背水一战！夺冠热门被高估，你们确实没有冠军相

姆巴佩29球超越萨拉赫，欧洲金靴争夺仅比哲凯赖什少0.5分

<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250712033756021233_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="720" height="405" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 07月12日讯 利物浦官方：永久退役若塔20号球衣！

利物浦官方：永久退役若塔20号球衣，以纪念若塔

<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250712033755076000_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 07月12日讯 伊兰加5500万镑加盟纽卡，他的前东家曼联有15%二转条款。曼联两年前以1500万英镑出售伊兰加，而今森林又以约5500万镑将他出售给纽卡。转会利润为4000万英镑，15%的分成应该是600万英镑。而曼联出售A费也有20%二转条款，曼联600万欧出售A费给本菲卡，皇马即将以5000万欧购买A费。这样一来，曼联能从A费身上拿到880万欧（750万镑）的二转分成。曼联将在两人身上获得共1350万镑的分成，加上原售价，曼联一共从两人身上回收了约3300万镑。

爽赚1350万曼联将收600万镑伊兰加二转 A费二转也有约750万镑

北京时间7月12日，根据沙特，目前效力于吉达国民的法国边锋圣马克西曼收到了来自雷恩的报价。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250712033747094004_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="952" height="742" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 现年28岁的圣马克西曼2023年夏天以2720万欧元的价格从纽卡转会至吉达国民，上赛季他被外租给了费内巴切，期间他出场31次，仅贡献4球4助攻。如今按照沙特记者Walid Saeed的说法，雷恩有意将圣马克西曼带回法甲，目前他们已经开出报价，而另一名沙特记者Khaled Al-Zahrani则表示，圣马克西曼正在等待自己前东家尼斯的邀请。

记者：圣马克西曼收到雷恩报价，但球员在等待前东家尼斯邀请

官方消息，皇家马德里卡斯蒂亚后卫奥夫拉多尔永久转会加盟本菲卡。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250712032138011241_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 皇家马德里官方公告 皇家马德里足球俱乐部和本菲卡足球俱乐部已经就我方球员拉斐尔-奥夫拉多尔的转会达成协议。奥夫拉多尔于2020年16岁时加盟皇家马德里。他在青年队踢了两个赛季，又在卡斯蒂亚踢了两个赛季。上个赛季他被租借到拉科鲁尼亚竞技俱乐部。皇家马德里感谢他在效力期间付出的努力和作出的贡献，并祝愿他和他的家人在人生的新阶段一切顺利。(公告完)根据此前的报道，奥夫拉多尔正是皇马从本菲卡签下阿尔瓦罗-费尔南德斯的交易的一部分。

官方：皇马卡斯蒂亚后卫奥夫拉多尔永久转会加盟本菲卡

7月11日是西班牙国家队赢得南非世界杯15周年纪念日。作为那支冠军之师的重要缔造者，前主帅博斯克在接受塞尔电台专访中，除了回顾那段辉煌岁月，也就当前皇马面临的热点话题提出了自己的看法，尤其是新帅哈维-阿隆索如何调配姆巴佩和维尼修斯这两位进攻巨星。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250712032138081527_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="599" height="362" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在节目中，记者安东尼奥-罗梅罗提出了这样的问题：“哈维-阿隆索在执教皇马后遭遇首场失利，目前没有姆巴佩与维尼修斯的个人问题，但最大的问题在于如何让两人共存。你认为这两位能融合，并帮助阿隆索取得成功吗？”博斯克坦言，这是一个典型的教练基础课问题。他认为，执教一支拥有顶级球星的球队时，第一步是接受他们的个性：“作为教练，我们的职责是接纳球员的本来面貌，并在此基础上激发他们的最大潜力。如果你欣赏姆巴佩，那他就必须出场；你同样欣赏维尼修斯，那他也必须上场。”博斯克强调，不能试图去改变球员本来的特质：“如果强行改变他们，那他们就不再是姆巴佩和维尼修斯了。我们必须接受他们的不足，这不应影响团队协作的原则。这是足球教学的第一课：团队第一，每个人都必须参与，无论是防守还是进攻。”博斯克指出，有些时候教练需要睁一只眼闭一只眼，因为过度追求球星的全面性，可能反而削弱他们的杀伤力：“你如果非要从他们身上榨出完美的防守表现，可能最终适得其反，反而会丢掉他们在进攻端的决定性作用。”因此，在他看来，解决问题的关键是沟通与平衡：“最好的方法，是与他们好好谈谈，找出一个能让球队和球员都受益的办法。”塞尔电台总结表示，博斯克为皇马新帅阿隆索送上的建议简明而深刻——不要急于改变巨星，关键是理解他们，围绕他们打造一支整体性强、责任感明确的球队。唯有如此，姆巴佩和维尼修斯才能共同闪光，而皇马也有可能迎来新的成功周期。

被问如何让姆巴佩维尼修斯共存，博斯克：先不要急于改变他们

根据《阿斯报》，帕拉西奥斯非常希望能加盟马竞，马竞教练组也对他感兴趣，不过他目前被视为德保罗离队后的备选方案。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250712032134009959_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="691" height="467" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据报道，帕拉西奥斯非常希望能为马竞效力，马竞的教练组也对他很感兴趣，他已经在体育总监的名单上有几年了。马竞方面与球员经纪人的关系非常好，双方之间曾有过几次交易。据悉，帕拉西奥斯是马竞作为德保罗离队后的一个备选方案，双方确实有过接触，但一切都取决于德保罗转会迈阿密国际的进展。

记者：帕拉西奥斯很想加盟马竞，他被视为德保罗离队后的备选

前皇马中场托尼-克罗斯在与弟弟费利克斯共同主持的播客节目《Einfach mal Luppen》中，谈及了皇马的现状与前景，点名支持居莱尔，认为其有望在哈维-阿隆索治下成为关键棋子。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250712032132073897_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="660" height="440" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 谈到皇马要重返巅峰所需的改变时，克罗斯直言：“在我看来，最重要的是专注力，一个体系，以及这个新体系如何运作与被贯彻。之后才能根据想要踢的足球风格来衡量缺什么球员。”克罗斯指出，皇马必须在新赛季变得比上赛季更紧凑，这是安切洛蒂最后一个赛季的最大问题：“整支队伍如果有一起防守的感觉，会对整体帮助很大。你在夺回球权之后会更有能量。否则你总是在后面追人，或者感到无法压迫对方，因为总被突破，同时你也不能回撤死守，因为你并不习惯那样的踢法。上赛季最大的痛点就在这里，也因此皇马控球时的表现也显得很糟。”克罗斯相信哈维-阿隆索能够改变这种局势，尤其在关键比赛中带来提升：“我信任哈维-阿隆索，他会带来一套清晰的理念。关键在于掌控比赛节奏。如果防守端表现出色，进攻端也会水到渠成。”考虑到阿隆索在世俱杯中使用双前锋+三中场的阵型，克罗斯认为10号位可以由居莱尔来承担：“他具备极强的技术能力，早在上赛季就已准备就绪，如今在身体对抗方面也有进步。”他进一步表示愿意对这位年轻球员给予战术自由：“如果你有这样一个能够游走于两线之间的10号球员，我是支持对他在对抗中略有失误睁一只眼闭一只眼的。只要他明白自己的职责，并参与防守即可。”

克罗斯：皇马首先要确定体系，之后才能根据风格衡量如何补强

北京时间7月12日，根据土耳其，国际米兰的前锋塔雷米已经被推荐给了穆里尼奥执教的费内巴切。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250712032130070748_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在经历了一个表现令人失望的赛季(出场43次仅打进3球)之后，现年32岁的塔雷米被认为会在今夏遭到国米的清洗。按照土耳其记者Yağız Sabuncuoğlu的说法，塔雷米目前已经被推荐给了穆里尼奥所执教的费内巴切。塔雷米去年夏天从波尔图自由转会至国米，目前他在德转上的身价为350万欧元。

记者：塔雷米已经被推荐给穆里尼奥执教的费内巴切

根据《每日邮报》，米兰不太可能签下雅克松，切尔西认为他有潜力成为价值1亿英镑的前锋，因此他们并未积极出售他。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250712032131000203_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="461" height="343" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据报道，米兰喜欢雅克松，但这笔转会不太可能成行，因为切尔西认为这位24岁的塞内加尔前锋有潜力成为身价1亿英镑的前锋。目前，切尔西并不积极寻求出售雅克松，因为他们希望他和德拉普竞争9号位，同时计划利用若昂-佩德罗在进攻端的全能性。

记者：切尔西认为雅克松有潜力身价上亿，并未积极出售他

北京时间7月12日，根据意大利天空体育，埃弗顿正在尝试引进伯恩茅斯的门将特拉弗斯。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250712032128087296_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 该报道宣称，埃弗顿正在与伯恩茅斯进行谈判，他们有信心能以400万英镑外加浮动奖金的价格签下现年26岁的特拉弗斯。不过卢卡-本多尼的报道同时指出，上赛季后半段曾外租效力于米德尔斯堡的特拉弗斯希望竞争伯恩茅斯一号门将的位置，目前他还没有对转会埃弗顿点头。

Amick：戈登热身强度为轻量级 未有任何跑动 且没有进行腿筋拉伸

Amick：戈登热身强度为轻量级未有任何跑动且没有进行腿筋拉伸